Neste domingo, 29, celebra-se o Dia Mundial do Coração, iniciativa de conscientização sobre adoção de hábitos saudáveis para a saúde cardiovascular. Em Marabá, o cardiologista Arilson Rodrigues, do serviço de hemodinâmica do Hospital Regional do Sudeste do Pará – Dr. Geraldo Veloso (HRSP), referência no tratamento de casos cardíacos complexos, alerta para os riscos das doenças coronarianas e enfatiza a prevenção.
“As doenças coronarianas se manifestam de diversas maneiras, os sintomas incluem a dor no peito, que pode irradiar para o braço esquerdo, mandíbula ou costas, além de falta de ar, fadiga e palpitações. No entanto, esses sinais nem sempre são óbvios, especialmente em mulheres, idosos e pessoas com diabetes, que podem apresentar sintomas atípicos, como desconforto abdominal, náuseas ou mal-estar generalizado”, explicou o médico, Arilson Rodrigues.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a cada 90 segundos, uma pessoa morre no Brasil devido a problemas cardiovasculares, totalizando quase 400 mil mortes por ano. Entre os fatores de risco estão o tabagismo, o sedentarismo, a hipertensão arterial, o colesterol elevado, o diabetes, a obesidade, o histórico familiar e o envelhecimento.
“Prevenir é o melhor caminho. Manter uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras e com baixo teor de gorduras e açúcares, é crucial. Praticar exercícios físicos, evitar o tabagismo, controlar o peso, o estresse e manter consultas regulares com seu médico são atitudes que podem fazer toda a diferença na saúde do coração”, destacou o cardiologista.
Sobre o tratamento, Arilson enfatiza que a abordagem deve ser adaptada à gravidade do quadro. “Nos casos mais leves, as mudanças no estilo de vida, como a adoção de uma dieta equilibrada e a prática de atividades físicas, são fundamentais. Em situações mais graves, o uso de medicamentos para controlar a pressão arterial, o colesterol e a glicemia se tornam essencial. Para casos mais complexos, intervenções como angioplastias e até cirurgias podem ser necessárias”, conclui.

Referência – O centro de hemodinâmica do Regional do Sudeste, gerenciado pelo Instituto de Saúde Social e Ambiental da Amazônia (ISSAA), em colaboração com a Secretaria de Estado de Saúde Pública (SESPA), é uma referência no tratamento de doenças cardíacas. Com procedimentos de alta complexidade, como cateterismo e angioplastias, realizados através de cirurgias minimamente invasivas, a instituição contribui na salvaguarda da vida dos pacientes e na melhoria de sua qualidade de vida.
Crisila Reis, enfermeira responsável pelo setor, destacou que, em 2024, entre janeiro e agosto, a unidade já realizou mais de 800 procedimentos cardíacos de alta complexidade, atendendo pacientes de 22 municípios da Região de Integração de Carajás.

O cardiologista, Arilson Rodrigues, destacou cinco hábitos que devem ser evitados para garantir uma boa saúde do coração:
Alimentação processada: Evite alimentos ricos em sódio, açúcares adicionados e gorduras trans, comuns em snacks e fast foods;
Sedentarismo: Não fique inativo por longos períodos. A falta de atividade física aumenta o risco de doenças cardíacas;
Tabagismo: Evite fumar e a exposição à fumaça do cigarro, pois isso prejudica a saúde cardiovascular;
Consumo excessivo de álcool: Limite a ingestão de bebidas alcoólicas, pois o consumo excessivo pode aumentar a pressão arterial e o risco de doenças;
Negligenciar a saúde mental: Evite o estresse crônico e a falta de sono. Práticas de autocuidado e relaxamento são fundamentais para a saúde do coração.

Perfil – Os serviços no Hospital Regional do Sudeste do Pará são 100% pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A unidade é referência, conta com 135 leitos, sendo 97 de internação clínica, e 38 Unidades de Terapia Intensiva (UTI) – Adulto, Pediátrica e Neonatal

Agencia Pará.